你們有沒有發(fā)現(xiàn)，近來友人圈突然冒出一堆賣鹿鞭的？說什么"中年男子的加油站"，吹得神乎其神。我表哥客歲花兩千塊買了根所謂的野生鹿鞭，泡酒喝了三個(gè)月，終局...嗯，消除酒量見漲啥用沒有。今天咱們就嘮嘮這玩意到底是不是智商稅。

先整清晰鹿鞭是個(gè)啥
說白了就是梅花鹿或馬鹿的誰人弗成描寫部位。古人記在《本草綱目》里說能"補(bǔ)腎壯陽"，但留意啊，李時(shí)珍當(dāng)年寫的是"鹿莖"，可不是當(dāng)初友人圈賣的整根帶毛帶蛋的。古代《中國(guó)藥典》里白紙黑字寫著，藥用部位是鹿的陰莖及睪丸，得閱歷二十多道炮制工序。

這里尚有個(gè)冷學(xué)識(shí)——市面80%的"野生鹿鞭"都是養(yǎng)殖場(chǎng)鐫汰的種鹿制品。吉林長(zhǎng)白山一家養(yǎng)殖場(chǎng)老板跟我說，真正的藥用鹿鞭要取3-5歲壯年鹿，還得在特定四序采收。那些9.9包郵的，搞不好是騾子鞭混充的，這玩意兒你敢往嘴里塞？

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怎么挑到靠譜鹿鞭
記著這一個(gè)口訣："三看三不買"

1. 看狀態(tài)：完整呈扁圓柱形，長(zhǎng)度18-25cm為佳
2. 看斷面：真品橫切面有海綿體架構(gòu)，像蜂巢
3. 看證書：必須有生物檢疫標(biāo)識(shí)和藥材溯源二維碼

客歲陪友人去藥材商圈，攤主拿著根40cm長(zhǎng)的"極品鹿鞭"開價(jià)八千。我當(dāng)場(chǎng)用手機(jī)查了梅花鹿的心理數(shù)據(jù)，成年公鹿那話兒最長(zhǎng)也就28cm，這不明擺著拿駱駝鞭忽悠人嘛！重點(diǎn)提醒：別信什么"帶血現(xiàn)割"的大話，正規(guī)藥材必須閱歷滅菌處理。

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吃法不對(duì)等于白費(fèi)錢
常見的三鴻文死吃法：

1. 整根泡高度白酒（酒精損壞活性成分）
2. 跟偉哥混著吃（小心爆血管）
3. 天天當(dāng)飯吃（虛不受補(bǔ)越吃越虛）

廣東有位老中醫(yī)教過我準(zhǔn)確吃法：取炮制過的鹿鞭膠5克，加枸杞、桑葚、黃精隔水燉。留意！連續(xù)服用別超過28天，得給身體留代謝時(shí)間。倘若嫌麻煩，直接買正規(guī)藥廠的鹿鞭丸，誠(chéng)然奏效慢但穩(wěn)當(dāng)系數(shù)高。

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這些人群萬萬別碰

1. 高血壓患者（鹿鞭會(huì)加速血液循環(huán)）
2. 陰虛火旺體質(zhì)（越吃越口干舌燥）
3. 正在服用抗凝藥物的人（可能激發(fā)出血）
4. 未滿25歲的小年輕（當(dāng)心激素混亂）

說個(gè)真實(shí)案例，杭州某公司高管連吃三個(gè)月鹿鞭暖鍋，終局痛風(fēng)發(fā)作住院。檢測(cè)發(fā)現(xiàn)尿酸值飆到780μmol/L，比畸形值高兩倍多。以是啊，別拿養(yǎng)生當(dāng)飯吃，再好的補(bǔ)品也得講迷信。

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針對(duì)功效的硬核數(shù)據(jù)

1. 吉林中醫(yī)藥大學(xué)測(cè)驗(yàn)表現(xiàn)：鹿鞭提取物增強(qiáng)小鼠性功能的有效率約37%
2. 日本漢方探索所發(fā)現(xiàn)：其促睪酮分泌效果相當(dāng)于西地那非的1/5
3. 中心活性成分LHRH肽鏈在60℃以上就會(huì)分解

劃重點(diǎn)——別指望立竿見影，這玩意兒得細(xì)水長(zhǎng)流。有個(gè)比喻很形象：鹿鞭調(diào)理就像給車做保養(yǎng)，得定期維護(hù)，但別指望奧拓變奧迪。倘若真有陽痿早泄的癥結(jié)，趕緊去醫(yī)院，靠這玩意兒耽誤治療就虧大了。

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靈魂拷問環(huán)節(jié)
Q：為什么有人吃了確實(shí)有效？
A：可能是安慰劑效應(yīng)，或同時(shí)調(diào)整了作息飲食

Q：孕婦能打仗鹿鞭制品嗎？
A：聞都別聞！生物性激素可能激發(fā)宮縮

Q：和鹿茸有什么差別？
A：鹿茸補(bǔ)氣養(yǎng)血，鹿鞭側(cè)重生殖系統(tǒng)，別混著吃

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個(gè)人以為啊，當(dāng)初某些商家把鹿鞭吹成萬能神藥，就跟當(dāng)年炒作瑪咖一個(gè)套路。客歲在東北參訪養(yǎng)殖基地，技巧員說了大瞎話："咱們自家員工都不吃整根鹿鞭，都是提取有效成分做制劑。"最后提醒各位，真要買就選國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)商品，那些友人圈的"深山老獵人直供"，十個(gè)有九個(gè)是騙子。養(yǎng)生這事吧，仍是得信迷信，你說是不是這一個(gè)理兒？